Краткий курс счастливой жизни

Понятие счастье для каждого своё. Для кого-то оно реально зависит от того, как на него посмотрели, для кого-то от доброго слова, сказанного близким человеком, для кого-то от чашки кофе, выпитого утром или не выпитого по каким-то обстоятельствам. Я же заряжаю счастьем свой день сама и делаю это каждый день. Держите краткий курс счастья, которым наполнен каждый день моей жизни, состоящий из 3 незатейливых шагов:

• Медитация на каждый день, в которой также благодарю за свою жизнь.

Я её делаю каждое утро.

• Стакан воды, который я выпиваю, после того, как проснулась. Воду я тоже структурирую и заряжаю добродетелями — Любовь, Вдохновение, Творчество, Вера, Творение.
• Обязательно разминка для своего тела и контрастный душ с растиранием — это придаёт сил и бодрости на целый день.

В течение дня трансформирую различного рода воспоминания или сюжеты, наполняю их любовью и формирую конечный результат, который меня радует.

• И последнее правило — медитация на сон, в которой я благодарю за свой день и даю задание своему телу на отдых. Успешных вам трансформаций!

Притча. Пять мудрецов заблудились в лесу. Первый сказал:— Я пойду влево — так подсказывает моя интуиция. Второй сказал:— Я пойду вправо — недаром считается, что "право" от слова "прав".Третий сказал:— Я пойду назад — мы оттуда пришли, значит, я обязательно выйду из лесу. Четвёртый сказал:— Я пойду вперёд — надо двигаться дальше, лес непременно закончится, и откроется что-то новое. Пятый сказал:— Вы все неправы. Есть лучший способ. Подождите меня. Он нашёл самое высокое дерево и взобрался на него. Пока он лез, все остальные разбрелись, каждый в свою сторону. Сверху он увидел, куда надо идти, чтобы быстрее выйти из лесу. Теперь он даже мог сказать, в какой очерёдности доберутся до края леса другие мудрецы. Он поднялся выше и смог увидеть самый короткий путь. Он понял, что оказался над проблемой и решил задачу лучше всех! Он знал, что сделал всё правильно. А другие — нет. Они были упрямы, они его не послушали. Он был настоящим Мудрецом!Но он ошибался…Все поступили правильно. Тот, кто пошёл влево, попал в самую чащу. Ему пришлось голодать и прятаться от диких зверей. Но он научился выживать в лесу, стал частью леса и мог научить этому других. Тот, кто пошёл вправо, встретил разбойников. Они отобрали у него всё и заставили грабить вместе с ними. Но через некоторое время он постепенно разбудил в разбойниках то, о чём они забыли — человечность и сострадание. Раскаяние некоторых из них было столь сильным, что после его смерти они сами стали мудрецами. Тот, кто пошёл назад, проложил через лес тропинку, которая вскоре превратилась в дорогу для всех желающих насладиться лесом, не рискуя заблудиться. Тот, кто пошёл вперёд, стал первооткрывателем. Он побывал в местах, где не бывал никто, и открыл для людей прекрасные новые возможности, удивительные лечебные растения и великолепных животных. Тот же, кто влез на дерево, стал специалистом по нахождению коротких путей. К нему обращались все, кто хотел побыстрее решить свои проблемы, даже если это не приведёт к развитию. Так все пятеро мудрецов выполнили своё предназначение…

P.S. Не забывайте о том, что истинная мудрость — разрешить другим идти собственным Путём и признать то, что каждый собственный Путь важен для человека…