Вернуться на главную

Коучинг, Свобода, Удовольствие

Дата публикации:
3 февраля 2014

0

(0)

253

0

0

Аватар специалиста Яна Селезнева (Ивченко)

Яна Селезнева (Ивченко)

автор

Коучинг, Свобода, Удовольствие

С термином "коучинг" я познакомилась около семи лет назад. Тогда я успешно практиковала ведение корпоративных тренингов и рассматривала коучинг как новомодное направление, сертификат о прохождении которого, сможет стать приятным дополнением к моему резюме. Но ни семь, ни пять лет назад в поверхностном изучении программы я не нашла для себя ничего ценного, кроме ощутимой цены.

И вот, три года назад коучинг меня "догнал", в нашей компании запускалась новая тренинговая программа по методам развития подчинённых. Среди множества наиполезнейших инструментов я обратила внимание на "Рамку результата" и пять принципов Милтона Эриксона. Помню, как тогда эти пять принципов перевернули мою картину мира. Насколько легче стало вести тренинги, общаться с друзьями, и просто незнакомыми людьми. "Со всеми людьми все в порядке", — стало чуть ли не мантрой, произносимой в каждой ситуации, когда ожидания от действий других не оправдывались. И даже когда на тренинге один или несколько участников начинали "воевать" за место под солнцем, простая фраза сама собой возвращала улыбку на лицо, включала внимательность по отношению к ним и помогала переводить их пыл в конструктивное русло.

В стремлении успешно освоить инструмент "Рамка результата" и включить его в тренинг я начала своё знакомство с трудами Уитмора и Дауни. Меня грызли невероятные сомнения и страхи, в том, что невозможно помочь человеку четырьмя вопросами. И если я не знаю ситуацию человека, не являюсь экспертом в теме, я ничем не могу быть ему полезной. Конечно, Вселенная или, может быть, сам Эриксон были ко мне благосклонные и "позволили научиться", предоставив подходящую ситуацию. Моим первым "настоящим клиентом", не работающим в нашей Компании стал товарищ по беседке на побережье Саньи. Как и я, он сгорел в первый день и пришёл в поисках прохлады и света в беседку у пляжа. Это был мужчина лет сорока-сорока пяти, ведущий юрист завода из незнакомого мне города, и его долго мучает вопрос — "Принять ли предложение о работе или начать реализовывать себя, ориентируясь на внутренние ценности?". "Вот он — мой шанс попрактиковать рамку результата!", — подумала я. И, не раскрывая карты, начала на нем пробовать инструмент.

Удивительными оказались несколько вещей: у меня было ограниченное представление о специфике его работы, его ресурсах, а, значит, и советами помочь бы не смогла. Мы проговорили несколько часов и расстались каждый в своих мыслях. Я была обескуражена — использовала технологию, но, как мне тогда казалось, ничем ему не помогла, поскольку ни одного стоящего совета ему не дала. Возможно, показалась ему ненормальной. Так я выращивала очередного "гремлина". А утром мы встретились и, оказалось, что он нашёл Решение! Благодаря нашему разговору, он перебрал разные варианты и возможности и теперь точно знает, чего хочет, кто ему в этом поможет и как он все организует. Он и предложение примет, причём, на своих условиях, со штатом сотрудников, и свой бизнес откроет — юридическую контору, специалистов в которую он наберёт на основе рекомендаций декана из числа студентов юридического факультета своего ВУЗа. Наибольшее впечатление в его рассказе на меня произвело обилие деталей, продуманных им до мелочей и его выражение лица — посветлевшее с сияющими глазами! Он был невероятно рад, что нашлось абсолютно новое решение, помогающее ему выйти на качественно другой уровень.

Сколько хмурых, серых лиц, погруженных в свои мысли, чувства, переживания и включённых в бесконечную борьбу я видела до этого дня в своих компаниях! Сколько выражений я слышала о том, что работа не может и не должна доставлять удовольствие, а жизнь — это вечная борьба, где удовольствие и радость каждый день — это детские фантазии, не отягощённые заботами повседневности. И вот, я вижу человека, который говорит о своей работе, новых обязанностях и глаза его горят. Ещё вчера он приехал отдыхать, потому что организм не справлялся с нагрузкой этой самой повседневности, а сейчас — ждёт дня, когда он не просто вернётся в дела, а нырнёт в них целиком, чтобы оказаться на самом верху, чтобы стать Чемпионом!

Тогда я оценила мощь всего лишь двух коучинговых инструментов, и они помогли мне принять решение об обучении профессии "коуча". Делая очередной шаг в карьере, я видела место применения коучингу каждый день: в общении с сотрудниками, руководителями и целыми командами. Даже в общении с некоторыми из подруг я начала использовать волшебные — "чего ты хочешь?", "что тебе это даст?", и, о, чудо! Некоторые из них сразу переключались на результат, а кто-то приступал к изменениям.

Сейчас для меня коучинг — это реальная возможность помочь человек определиться в желаемом, поставить перед собой вдохновляющую цель и найти в себе ресурсы её успешно достичь! Достичь легко и непринуждённо, находясь в гармонии с собой и получая удовольствие! С упоением ожидая нового дня и полноценно переживая каждый из них! Коучинг, в отличие от советов, непередаваемо полезен и практичен, поскольку советы всегда чужие, а жизнь, выбор и удовольствие всегда свои! Даже выбирая одежду и украшения я знаю, что мой вкус и желания могут отличаться каждый день. И кто же лучше меня знает, чего я хочу в этот самый момент? Кто же лучше меня может знать, от чего я получу удовольствие, при каком развитии событий моя жизнь станет ещё более счастливой. Когда я сама с собой, соединённая со своими желаниями, чувствую энергетический подъем, у меня нет рамок и ограничений. И также я могу помочь собеседнику почувствовать ощущение свободы выбора и драйв от переполнения собственных сил! Каждый раз мой собеседник по завершении коуч-сессии уходит с горящими глазами и нетерпением сделать первый шаг! И это уже моё непередаваемое, личное удовольствие!

Психология и психотерапия

Статья связана со специалистами

Смотрите также