Вернуться на главную

Как воплотить свои мечты?

Дата публикации:
24 сентября 2024

0

(0)

105

0

0

Аватар специалиста Софья Кремлёва

Софья Кремлёва

автор

Как воплотить свои мечты?

Когда мы говорим о мечтах - то они представляются чем то из области фантазии и могут казаться не достижимыми. Озвучивая близким свои мечты, мы можем услышать что-то, народе: "Хммм, мечтать не вредно!", что как бы подчеркивает их недостижимость, абстрактность.

Когда же мы думаем о целях, то часто представляется нечто конкретное: большой дом на берегу моря, должность начальника отдела, оклад 100000 + премия. Многие цели мы ставим, вдохновляясь мечтами...но вот вопрос. А как часто цели действительно отражают истинные желаниея? Сколько раз цели, к которым вы стремились, не приносили радости, а лишь добавляли усталости, разочарования ? И сидя в этом доме на берегу моря, с окладом 100000 + премия, работая начальником отдела 24/7 вы осознаете, что все эти деньги уходят на оплату Ипотеки на 30 лет и лечение хронического гастрита. И в какой то момент хочется встать и сказать: "Да пошло оно все..."

Работая со своими клиентами, я вижу, что многим из нас сложно разобраться в том, чего мы действительно хотим.

Именно поэтому я создала игру «АйнСоф» и метафорические карты "Мечты и Страхи". Работая вместе - они помогают честно взглянуть на свои желания через призму души, минуя навязанные обществом или близкими установки. В процессе игры мы раскрываем внутренние преграды, которые мешают нам четко видеть свои истинные стремления.

Как часто вам приходилось сомневаться в своих желаниях? Или менять их под влиянием обстоятельств? Игра «АйнСоф» позволяет сделать шаг назад, заглянуть внутрь себя и честно ответить на вопрос: «Чего я действительно хочу?».

Картинка

Одним из этапов игры является осознание того, что многие наши цели — это результат внешнего давления. Мы перенимаем мечты других, стремимся соответствовать ожиданиям, теряя связь с настоящим «я». Это может быть работа, которая «должна» принести успех, или семья, которую «нужно» построить в определенные сроки.

В игре я использую различные символы и метафоры, которые помогают участникам увидеть настоящие причины их стремлений. И это мне напомнило историю Алексея — он пришел на игру с запросом о карьерном росте. Но, в ходе работы он понял, что его истинное желание — это вовсе не карьера, а гармония в семье и еще один ребенок. Он осознал, что стремление к успеху было лишь способом скрыть внутренний страх перед ответственностью в отношениях и тревогой о своем "Правильном" отцовстве. Это стало для него огромным открытием, и после игры он смог направить свою энергию в нужное русло, не растрачивая себя на ложные цели, и так обрел настоящее счастье.

Весь процесс игры «АйнСоф» построен так, чтобы помочь каждому участнику не только осознать свои истинные желания, но и создать конкретный план их реализации. Это ключевое отличие игры от традиционных психологических практик: здесь каждый получает не только осознание, но и конкретные шаги для достижения своей мечты.

Коллеги, приглашаю вас познакомиться с этим прекрасным инструментом, который в руках профессионалов действительно творит чудеса. Приглашаю на бесплатный мастер - класс для тех, кто в поиске эффективных инструментов для своей работы.

Понимание себяДостижение целейИсполнение желанийПоиск своего призванияПсихология и психотерапияСаморазвитиеСамопознание

Другие статьи автора

АйнСоф: трансформационная игра, исполняющая желания

5.0

Аватар специалиста Софья Кремлёва

Софья Кремлёва

АйнСоф: трансформационная игра, исполняющая желания

Трансформационные психологические игры — относительно новое направление в психологическом консультировании, основанное на принципах проективной психологии. Трансформационные игры дают новый опыт контакта с бессознательным — контакта бережного, но...

Читать далее
Зеркало, которое покажет правду

0

Аватар специалиста Софья Кремлёва

Софья Кремлёва

Зеркало, которое покажет правду

Когда мы смотрим в зеркало, оно честно показывает нам всё: каждую деталь, каждую линию, каждый оттенок. И если с отражением внешности мы уже привыкли иметь дело, то вот с отражением внутреннего мира всё не так просто. Честно взглянуть внутрь себя...

Читать далее
Идеальная, но несчастливая: что скрывает маска?

0

Аватар специалиста Софья Кремлёва

Софья Кремлёва

Идеальная, но несчастливая: что скрывает маска?

Недавно я сидела в кафе и не могла отвести взгляд от женщины за соседним столиком. Молодая, ухоженная, в идеальном пальто цвета карамели и с идеально уложенными волосами. Она выглядела так, как будто только что сошла с обложки журнала — такая...

Читать далее
Ключи к саморегуляции

0

Аватар специалиста Софья Кремлёва

Софья Кремлёва

Ключи к саморегуляции

Мы способны развивать способности психической саморегуляции через различные методы, такие как медитация, дыхательные упражнения, психологические тренинги и самопомощь. Регулярная практика саморегуляции способствует укреплению психического...

Читать далее

Статья связана со специалистами

Рекомендуемые мероприятия

Рекомендуемые статьи

Невозможная любовь и свет далёких планет: юнгианский взгляд

0

Аватар специалиста Татьяна Иванова

Татьяна Иванова

Невозможная любовь и свет далёких планет: юнгианский взгляд

Продолжая цикл статей на тему многообразия форм любви, пожалуй, затрону одну сложную тему, которая часто отражается в культуре (литературе, кинематографе, сказках, мифах и т.д.), но обходится стороной и избегается в реальной современной жизни, а...

Читать далее
Экзистенция и жизнь: свобода и ограничения

0

Аватар специалиста Татьяна Иванова

Татьяна Иванова

Экзистенция и жизнь: свобода и ограничения

Каждый из нас в глубине души стремится жить в соответствии со своей экзистенцией, свободным жизненным порывом. Реализовывать свои подлинные мотивы, раскрывать свою истинную суть в поступках. Но на практике этому процессу много что мешает. Отчасти...

Читать далее
Магия, которой нам не хватает

0

Аватар специалиста Марина Федорова

Марина Федорова

Магия, которой нам не хватает

Долгое время меня сильно огорчал факт, что в этом мире отсутствует волшебство и магия! ✨. Я видела, что здесь есть судьба, карма, астрологические натальные карты, родовые программы, семейные сценарии, дизайн человека, нумерология, чего только...

Читать далее
Почему одной работы над собой мало, чтобы решить проблемы?

0

Аватар специалиста Татьяна Иванова

Татьяна Иванова

Почему одной работы над собой мало, чтобы решить проблемы?

В наш век психология обретает всё большую актуальность и популярность. По психологии записано немало курсов и вебинаров, написано огромное количество статей и книг, в открытом доступе предоставлены разные приёмы и техники работы над собой -...

Читать далее