Как стать уверенным в себе?

В чём же заключается суть уверенности? Если вы читаете эту статью, то, скорее всего, у вас какие-то проблемы с тем, чтобы быть уверенным в себе.

А откуда родилось это состояние? На самом деле, если бы с самого детства вам постоянно говорили, какой вы молодец, что вы уникальны, что вы пришли сюда, в этот мир, с определённой миссией, что вы должны полностью реализовать заложенные в вас Богом качества — именно за этим вы сюда пришли… Если бы вас хвалили за каждый шаг, за каждый вздох, когда вы были маленьким, если бы не ограничивали ваши действия с самого детства запретами, если бы вас не пеленали туго, не запрещали бросать игрушки, потому что им больно, разбивать вещи, потому что это плохо, брать чужое, потому что это вам не принадлежит, и т.д.

Если бы с самого детства не накладывали тысячи ограничений и не делали из вас виноватого, если бы не навязывали искусственное чувство вины, — то вопрос о том, как стать уверенным, он в принципе, не мог бы возникнуть.

Потому что уверенность — это естественное состояние человека!

Почему мы так говорим? Потому что мы наблюдаем за своим маленьким сыном, которому сейчас 4,5 года, и для него совершенно не составляет, не то что проблемы, у него даже вопроса не возникает в том, что он может быть отверженным. Он абсолютно спокойно подходит на улице к любому человеку. Он может подойти к 14-летней девушке, взять её за руку и сказать: "Пойдём!" — и она идёт за ним! Он абсолютно к любому взрослому и ребёнку подходит и очень дружелюбно с ним общается. При этом очень часто мы видим другую реакцию у детей его же возраста.

Уверенность. Если посмотреть этимологию этого слова, то она приходит к такому источнику как "находиться у веры", то есть при состоянии полного доверия Существованию. Поэтому в какой-то мере уверенность — это абсолютное непонимание основ бытия. Может быть, Вы удивитесь, что мы так сказали, но на самом деле прийти к настоящей уверенности можно только после лет сомнения, упрёков, робости, опасения, страхов. Прийти к уверенности, что ты совсем не то, что о себе думаешь, прийти к уверенности, что жизнь даётся действительно один раз, хотя существует куча мала перевоплощений, хотя День Сурка имеет место быть, и все остальное. Но уверенность — это скорее наше второе Я. Потому что не быть уверенным в том, что ты жив, не быть уверенным в том, что ты осознаешь эту жизнь, и не быть уверенным в том, что ты получаешь, редко или часто, радость, блаженство и наслаждение, — не быть в этих вещих уверенным, значит не быть живым! Но вы-то живы! Вы уже уверены! Вам не нужны наши рекомендации, вам не нужен тренинг, вам не нужны консультации. Вам просто нужен доверительный разговор с тем человеком, который постоянно с Вами, постоянно уверен в том, что Ваша неуверенность скоро закончится.

А сейчас упражнение.

Сделайте, пожалуйста, что-то до встречи с нами, в чём вы абсолютно не уверены, чего боитесь, опасаетесь: признаться в любви, постоять на крыше здания-высотки, сказать кому-то, что он дурак, в глаза. Просто сделайте это! Просто ощутите уверенность.

Удачи, ребята!