Как оратору передвигаться по сцене?

Когда мы ходим по сцене, то можем лучше поддерживать зрительный контакт, привлекаем больше внимания.

Но однажды ко мне подошла девушка и показала видео, где один из мотивирующих тренеров бегает по сцене туда-сюда, и она едва поспевала поворачивать планшет с камерой.

"Мне надо ходить также, как он?" — спросила она. "Он же очень популярен и владеет особыми методиками…"

После небольшой паузы она добавила:

"Это же ужасно! Я не хочу так выглядеть! Более того, я ничего не понимала, потому что своей беготнёй он словно ввёл меня в транс!"

Есть несколько техник, используя которые, мы передвигаемся по сцене более успешно. Сейчас мы остановимся на двух ключевых.

• Пусть движения следуют за историей

Во время выступления я привожу историю про ведение переговоров, в которой говорю:

"Я пошёл к нему в кабинет, хотя знал, что сегодня он явно не в духе".

В этот момент я физически передвигаюсь в ту точку, где этот кабинет представлен на сцене. После описания процесса переговоров я снова возвращаюсь в исходное место.

Это простейший пример передвижения. Таким образом, история приобретает визуальное оформление. Аудитория не только слушает речь, перед ней разворачивается настоящее мини-представление. Таким образом, истории воспринимаются гораздо легче, и их эффективность возрастает.

• Перемещение во времени

Все истории включают в себя элемент времени, который мы можем использовать для достижения лучших результатов. Представьте себе любой график с показателями. У этого графика будет разделение на прошлое и будущее, причём прошлое всегда будет слева, будущее — справа. Как это можно использовать?

Приведу пример, который я использую в своих выступлениях:

Говоря: "Когда мне было 15 лет…" — я делаю несколько шагов влево. Тем самым я перемещаюсь в своё прошлое. А со слов: "С тех пор я год за годом…" — плавно двигаюсь вправо, показывая направление в будущее время.

Это делает историю более чистой, понятной, визуальной и эмоциональной. Всё потому, что я представил сцену в качестве линии времени.

Важно! Аудитория сидит напротив вас, а значит, что если вы идёте в будущее, то шагаете налево для себя. И наоборот. Помните об этом.

• Когда я могу стоять на одном месте?

В вашем выступлении всегда должны быть ключевые фразы. Как правило, они состоят из нескольких слов и представляют главный смысл истории или выступления. Например: "Движение создает эмоцию", "Аудитория слушает глазами", "Нет поражений, есть обратная связь" и так далее. Когда вы говорите ключевую фразу, то очень важно не перемещаться, а стоять на одном месте. Лучший эффект достигается, если в этот момент вы фиксируете зрительный контакт на одном человеке и на протяжении всей фразы смотрите ему в глаза. Таким образом вы достигаете максимального результата.

Очень важно уметь переключаться. Вы говорите в одной точке несколько минут, затем можете сделать несколько шагов в сторону и продолжить там. Главное — умеренность. Самые выдающиеся презентации и выступления могут быть загублены в вихре бесчисленных передвижений.

Между тем, при правильном использовании это отличный инструмент, который сделает вас более харизматичным оратором и добавит красок в каждую вашу речь.