Вернуться на главную

Как формируются хронические заболевания

Дата публикации:
4 мая 2014

0

(0)

277

0

0

Аватар специалиста Светлана Глушко

Светлана Глушко

автор

Как формируются хронические заболевания

Если вам нужно академическое, официальное объяснение современной медицины, то можете дальше не читать. Мои знания складывались из знаний восточной и народной медицины, опыта работы психолога с психосоматическими нарушениями.

Уточним, хроническое заболевание — это постоянное, длительное, вялотекущее нарушение здоровья с периодическими обострениями.

Разберём, как оно формируется, от каких факторов зависит и как восстановить своё здоровье.

Все эти факторы известны, здесь я не скажу для вас ничего нового, но редко кто правильно расставляет приоритеты. Нет понимания, что является ключевым и главным, а что второстепенным.

Основные факторы:

  • Негативные эмоции.
  • Питание.
  • Образ жизни.
  • Режим дня.
  • Физическая нагрузка.
  • Экология.

Чтобы понять, что из этого является ключевым, нужно осознать из каких планов состоит человек. Тело, Разум, Дух.

Физическое тело — грубый план, внутренние органы — мишени.

Дальше более тонкий план — ощущения. Что я ощущаю — дрожь, жар в теле, внутри всё сжалось.

Ещё более тонкий — эмоциональная реакция. Что я чувствую — обиду, радость, горе и другие.

Более тонкий — ментальный. Наши мысли, образы, воображение.

Следующий — события. Уровень причинности.

Следующий — ценности и ориентиры. Самый высокий, тонкий план — миссия человека.

Насколько связаны эти планы?

Они полностью монолитно связаны, если хромает один из планов, остальные тоже начинают страдать. Но влияние каждого из них имеет разную силу.

Вот здесь многие делают ошибку, считая что раз болит тело, то и проблемы скорее всего связаны именно с телесным уровнем, значит надо основное внимание уделить питанию, качеству воздуха и движению, а вылечить можно таблетками, травами, операцией и другими физическими средствами.

Что такое физическое тело — набор органов связанных между собой. Каждый отдельный орган в изолированном виде будет работать идеально, во внутреннем своём режиме.

Он может работать спокойно и размеренно, а может быстро на пределе своих сил и возможностей. Так от чего зависит, как будет работать орган? Почему режим его меняется со здоровья на болезнь?

Из физиологии известно, что работой внутреннего органа управляет гормональная система. Гормональная система это более тонкий план, управляющий работой внутренних органов.

Одни гормоны могут замедлять, другие ускорять работу внутреннего органа. Он находится в том состоянии, в какое его ставит гормональная система.

А на что реагирует гормональная система? Она регулируется гипоталамусом и гипофизом.

Гипоталамо-гипофизарной системой управляет головной мозг — информация, которая находится в головном мозге: система убеждения, суждения, стрессы, размышления.

Всё это вызывает эмоции, дальше эмоции вызывают ощущения — в конце вы получаете физическое состояние тела, в котором находитесь.

Сделаем вывод: тело не живёт своей отдельной жизнью, состояние внутренних органов, ощущения в теле вызываются эмоциями.

Эмоции вызывают физиологические изменения тела. Откуда возникают эмоции? Это наша реакция на события, даже не всегда настоящие, воспоминания, образы.

Наши ценности, ориентиры, внутренние установки исходят из понимания миссии нашей жизни — они притягивают события происходящие с нами.

Как формируются события и возникают эмоции, читайте в следующей статье "Сила подсознания".

Мы говорим о хронических нарушениях здоровья, то есть вы испытываете негативную эмоцию вызывающую нарушения в теле постоянно.

Вы очень долгое время находитесь в этой эмоции, в течение жизни вы её усиливаете, встречая события которые подтверждают ваши знания, эти события вызывают обострения заболевания, её углубление.

Забота о телеПсихология и психотерапия

Рекомендуемые мероприятия

Рекомендуемые статьи

Всё или ничего: как бороться с перфекционизмом?

0

Аватар специалиста Татьяна Иванова

Татьяна Иванова

Всё или ничего: как бороться с перфекционизмом?

Перфекционизм является одной из самых распространённых проблем, с которой клиенты обращаются к психологу. Перфекционизм представляет собой стремление человека быть самым лучшим во всём, что он делает, либо делать всё наилучшим образом. Часто...

Читать далее
Как преодолеть чувство вины и достичь больших целей

0

Аватар специалиста Мария Якушина

Мария Якушина

Как преодолеть чувство вины и достичь больших целей

Как преодолеть чувство вины и достичь больших целей: разделение на кусочки и планирование Много людей, устанавливают себе амбициозные цели в жизни, но после этого чувствуют вину из-за того, что не делают достаточно для их достижения. Это...

Читать далее
Кризис смыслов, как определить его у себя и преодолеть

0

Аватар специалиста Мария Якушина

Мария Якушина

Кризис смыслов, как определить его у себя и преодолеть

Кризис смыслов, как определить его у себя и преодолеть В жизни каждого человека наступает момент, когда он начинает задаваться вопросами о смысле своего бытия. Этот период, известный как "кризис смыслов", может быть вызван различными факторами,...

Читать далее
Кризис смыслов для чего он нам

0

Аватар специалиста Мария Якушина

Мария Якушина

Кризис смыслов для чего он нам

Кризис смыслов: поиск смысла и цели в жизни В современном мире многие люди сталкиваются с кризисом смыслов, ощущением потери направления и цели в своей жизни. Как правило, это происходит в периоды изменений, трансформации или когда возникают...

Читать далее