Хотелось бы Вам с помощью всего лишь одной фишки высвободить силы для занятия полезным делом?
270
0
0
270
0
0
Именно о такой фишке рассказывается в этом сообщении.
Но сначала хочу рассказать Вам пример из жизни. В прошлую среду, вечером, ко мне обратился предприниматель из Санкт-Петербурга. Он посетовал на то, что никак не может организоваться, чтобы заняться работой.
Его обычный день проходил следующим образом: утром читает новости, потом проверяет социальные сети, потом его тянет посмотреть какой-то фильм, просмотрев фильм, он по времени уже должен идти в магазин за продуктами, на тренировку или ещё куда-то.
Так у него наступает вечер, и тем самым проходит весь день. По его словам, в таком "графике" он "работал" уже больше месяца. Обычно за нормальный рабочий месяц он получал от своих клиентов около десяти заказов. А в последнее время не может собраться обзвонить потенциальных клиентов.
Я предложил ему внедрить только одну фишку. В пятницу вечером он мне написал о результатах. За 2 рабочих дня он сделал 2 заказа, что означает в 2–2.5 раза больше, чем он обычно делал. Я сам не ожидал такого эффекта, но это работает.
Фишка заключается в том, чтобы полностью отказаться от чтения новостей. Полностью не читать новости 1 месяц. Социальные сети можно смотреть, но не желательно. Как видите, новости очень сильно отвлекают и утомляют. Хотя, наверное, в это сложно поверить.
Почему я рекомендую отказаться полностью от чтения новостей? На это есть несколько причин:
Я рекомендую Вам полностью отказаться от новостей, написанных журналистами. Их уровень написания статей не выдерживает никакой критики. Их задача писать о событиях без своего мнения и суждений. Но они в последние 10–20 лет позволяют себе писать и свои суждения — довольно сомнительного качества.
Я рекомендую Вам читать 1 раз в месяц статьи экспертов. Только эксперты могут дать адекватную оценку событиям. Потому что нужно хорошо знать предысторию событий за 10–20 лет, или даже больше. Часто новости требуют быть экспертом в какой-то области, сопряжённой с серьёзными техническими знаниями, которых нет у журналистов.
Читая статьи экспертов, Вы за 2–3 часа в месяц сможете разобраться в большинстве Важных событий, иметь правильную картину событий, которая поможет Вам сформировать Вам Ваше собственное мнение.
Хочу сказать, что это мировая тенденция — снижение уровня доверия к журналистам. Некоторые СМИ отказываются от журналистов полностью и нанимают на работу исключительно экспертов. Например, канал Евроспорт — там нет журналистов, работают бывшие спортсмены.
Благодаря этому Вы можете услышать от них много интересных деталей, тонкостей, а не просто набор эмоциональных комментариев, как это обычно делали журналисты.
Это может оказаться непросто — полностью отказаться от чтения новостей. По себе знаю. В первую неделю я считал дни, с тех пор, как отказался от новостей. Постоянно руки сами тянутся к новостным сайтам.
Во вторую неделю чуть легче, но руки продолжаются тянуться, но уже чуть меньше. В третью неделю чуть легче, чем во вторую, и уже начал считать дни, когда смогу снова читать новости. В четвёртую неделю было совсем просто — согревала мысль, что до момента, как я смогу прочитать статьи — осталось несколько дней.
Долгожданный день наступает. 2 часа чтения, и все новости прочитаны. Испытал серьёзное разочарование — и это всё, что было за 1 месяц? Всё? И больше ничего нет? Да, оказывается это было всё — больше ничего не было. Пошёл следующий месяц без новостей, всё стало повторяться, но чуть легче, чем в предыдущий месяц, и менее критично.
Вывод и руководство к действию:
Как утверждал не помню кто: если каждый наведёт порядок вокруг своего двора — во всей стране будет чистота и порядок. С работой примерно так же. Пусть Ваш опыт поможет Вам поднять Вашу производительность труда в денежном выражении, и пусть это будет примером для близких Вам людей и Ваших знакомых.
"И что мне с этим делать?", - вопрос, который часто любят задавать психологам клиенты, иногда повергая аналитиков в состояние ступора. :) Во-первых, потому что психолог не даёт советов, но может дать конкретные рекомендации (выполнить определённую...
Как сохранить автономию в отношениях?
В здоровых отношениях есть место как близости, так и автономии. Это означает, что у пары есть пространство для общих интересов и времяпрепровождения, точки соприкосновения и сходства, но в то же время есть и пространство, где каждый мог бы побыть...
"Как он(а) ко мне относится?". Запросы на понимание и изменение партнёра.
В практике психолога часто возникают ситуации, когда на приём приходит один из супругов/партнёров с твёрдым намерением лучше понять, а то и изменить другого. Это может быть муж, у которого никак не получается наладить сексуальный контакт с женой,...
Андрей Зберовский
Нестандартный sекс и женское самолюбие.
Алина, 23 года. У меня великолепная фигура, моему другу очень нравится на меня смотреть и он иногда просит меня, чтобы перед нашим сексом я гладила саму себя. Однако я заявляю ему, что реальный секс – это не то, что насмотрелся по видео, и я не...