Думайте, о чём вы думаете!

О чём вы думаете? О чём вы сейчас думаете? Прямо сейчас, в этот момент?

Если вы скажете, что ни о чём, я вам не поверю. В каждый момент времени наш мозг чем-то занят, он постоянно о чём-то думает.

Скажите, а как часто вы думаете, о чём вы думаете? Вы вообще хоть раз думали об этом? Скорее всего, нет.

Если вы — зрелая личность, то вы отдаёте себе отчёт, на что ваши мысли направлены чаще всего. А если вы не созрели как личность, то ваши мысли чаще всего заняты такими вещами как:

• Обдумывание того, что уже случилось. Например: на работе у вас произошёл конфликт с одной из сотрудниц. Конфликт уже случился, он уже произошёл. Вы уже наговорили друг другу всё, что можно и нельзя. Но вы в своих мыслях всё прокручиваете и прокручиваете, что надо было сказать. "Надо было ей вот так ответить! Надо было ей сказать вот что!". Мне вот интересно, а если вы даже придумаете, что нужно было сказать, что это изменит? Вы сможете вернуться в прошлое и "перескандалить" этот скандал?

Знакомо? Думаю, что да.

• Размышления на тему: "А вдруг…". Сколько эмоциональных сил вы тратите на обдумывание того, что ещё не произошло и вообще не известно, произойдёт или нет. Этого ещё не случилось, а вы уже нарисовали себе картину ужасов, которые принесёт с собой неслучившееся событие. Особенно таким поведением грешат женщины. Мы — женщины, очень любим придумать проблему и начать её решать. Сама придумала, сама расстроилась, сама придумала решение… А проблемы-то и нет! Она и не собиралась к нам приходить… Знакомо?
• Размышления на тему: "Я опять сделала что-то не так…". Вы уже это сделали! Какая разница, так вы это сделали или нет! Это уже случилось. И это уже в прошлом. Вместо того, чтобы обдумывать, как избежать подобной ситуации в будущем, вы тратите свои силы и время на обдумывание, как же плохо у вас это получилось. Ну, получилось и получилось! Значит, именно в тот момент времени вы сделали так, как считали правильным именно тогда. Не лучше ли подумать о том, а что я могу сделать, чтобы такая ситуация больше не повторилась?
• Копание в прошлом. Это одно из любимых занятий не зрелой личности. Вы в сотый раз вспоминаете, что и как было. Причём на воспоминания о хорошем времени мы почему-то тратим очень мало времени, но вот плохое часто достаёте из закромов. Пережёвываете, переживаете вновь и вновь. Сами себя терзаете зачем-то. Опять-таки, вместо этого подумайте, что положительного вы могли бы применить из своего прошлого.

Каждый наш жизненный опыт бесценен. Цените всё, что было в вашей жизни.

Мы привлекаем в свою жизнь именно то, о чём мы думаем больше и чаще всего. Я не поверю, что вам нравится привлекать в свою жизнь боль и страдания, болезни и нищету. Думая о том, что у меня опять ничего не получилось, вы сами программируете себя на дальнейшие неудачи. Думая, что у вас нет денег, вы программируете себя на их отсутствие. Вместо этого подумайте, а что я могу изменить, чтобы получать больше денег? Что я могу изменить в своей жизни, чтобы стать счастливее, успешнее, здоровее?

• "Думайте, о чём вы думаете!"

Не захламляйте своё сознание. Наш мозг, как компьютер, его объёмы не безграничны. Всегда думайте, а что в этот конкретный момент я загружаю в свою программу? Не загружайте в себя "вирусы" несчастья, лени и "безнадёги". Что вы в себя загрузите, то и будет храниться на вашем "жёстком диске". Очистите свою "оперативную память".

Думайте, о чём вы думаете!