Вернуться на главную

ЧТО ТАКОЕ ДОЖИТИЕ? Вызов, который бросает нам современный мир.

Дата публикации:
7 февраля 2025

0

(0)

239

0

0

Аватар специалиста Евгений Усачев

Евгений Усачев

автор

ЧТО ТАКОЕ ДОЖИТИЕ? Вызов, который бросает нам современный мир.

Говоря о дожитии, я не имею в виду вопрос старения и жизни пожилых людей старше 60 лет. Дожитие — это вызов, с которым мы можем столкнуться в любом возрасте. Этот вызов заключается в том, что мы можем либо начать жить с новыми целями и смыслами, либо опустить руки и доживать эту жизнь бездумно и бессмысленно.

Часто после 40 лет мы ощущаем пустоту и не понимаем, для чего живём. Это состояние может наступить после достижения поставленных целей, когда новые цели еще не определены, а старые уже достигнуты. И нам следовало бы поставить перед собой новые задачи, вновь к чему-то стремиться, но мы чувствуем, что больше не хотим этого, а чего именно хотим — не знаем.

В такие моменты возникает желание просто доживать, не задумываясь о смысле своего существования. И тогда наша уникальная жизнь проходит впустую в течение тридцати, сорока и более лет.

Почему мы выбираем бессмысленное доживание?Одна из причин — страх перемен. Нам кажется, что нет смысла что-то менять. Живём как в болоте, но зато стабильно. Мы привыкаем к определенному образу жизни и боимся выйти из зоны комфорта.

Другая причина — неуверенность в себе и своих силах. Мы можем сомневаться в том, что сможем достичь новых целей или что они будут такими же значимыми, как предыдущие.

Также мы можем смотреть на тех, кто живёт рядом, и успокаивать себя тем, что у нас всё и так хорошо. Зачем стремиться к чему-то большему, особенно если окружающие убеждают нас, что это бесполезно?

И ещё одна причина — потеря смысла и радости в жизни. Мы можем разочароваться в жизни и не понимать, что делать дальше, и не знать, чего мы действительно хотим.

Важно осознать, что жизнь не останавливается на достигнутом. Необходимо находить и развивать свои истинные интересы и увлечения. И смело задавать себе вопросы о смысле жизни и искать ответы как внутри себя, так и во внешнем мире. Это поможет найти свой собственный путь, будь то карьера или саморазвитие.

Дожитие — это не приговор, а образ жизни, который мы выбираем сами. Вместо того чтобы просто доживать жизнь без смысла и целей, важно переосмыслить свои ценности, обрести новый смысл и жить наполненной и осознанной жизнью. И это возможно в любом возрасте.

Каждый сам выбирает, какой путь ему пройти — жить бездумно или же наполнять свою жизнь смыслом.

Живите со смыслом и будьте счастливы!

Кризис среднего возрастаСамопознаниеПсихология и психотерапияСаморазвитие

Другие статьи автора

Пять главных причин, почему мы не богаты. Не жизнь такая, а мы такие.

0

Аватар специалиста Евгений Усачев

Евгений Усачев

Пять главных причин, почему мы не богаты. Не жизнь такая, а мы такие.

5 причин, почему мы не богаты: 1. Детские негативные установки и стереотипы. С самого детства мы усваиваем различные негативные установки, такие как: «Богатство — это плохо», «Все богатые люди — преступники», «Не в деньгах счастье» и многие...

Читать далее
В чём смысл жизни после 35 лет?

0

Аватар специалиста Евгений Усачев

Евгений Усачев

В чём смысл жизни после 35 лет?

Начинается это обычно после 35–40 лет, когда мы вдруг понимаем, что в нашей жизни что-то пошло не так: мы перестаём радоваться жизни, нам надоедает работа, семья и развлечения, мы раздражаемся по пустякам, мы больше не хотим делать то, что делали...

Читать далее
Депрессия пришла и не уходит: в чём может быть причина?

0

Аватар специалиста Евгений Усачев

Евгений Усачев

Депрессия пришла и не уходит: в чём может быть причина?

Иногда в жизни наступает момент, когда мы чувствуем не просто плохое настроение, а полное безразличие ко всему, что нас окружает. В такие минуты никого не хочется видеть, ничего не хочется делать, даже вставать с постели нет ни сил, ни желания. В...

Читать далее
Тревожность каждый день: причины возникновения и способы преодоления

0

Аватар специалиста Евгений Усачев

Евгений Усачев

Тревожность каждый день: причины возникновения и способы преодоления

В современном мире тревога превратилась в настоящую эпидемию. Многие люди страдают от неё каждый день, а в некоторых случаях она приобретает патологический характер. Откуда берётся тревога и как с ней справиться? Важно понимать, что тревога — это...

Читать далее

Статья связана со специалистами

Рекомендуемые мероприятия

Рекомендуемые статьи

Выгоды групповой терапии перед индивидуальной

5.0

Аватар специалиста Олеся Маркова

Олеся Маркова

Выгоды групповой терапии перед индивидуальной

Человек в группе очень быстро обнаруживает свой стиль отношений с людьми. И от чего у него там возникают проблемы. В индивидуальной терапии клиент рассказывает нам только СВОЮ картинку происходящего. Например: «Я всё для других делаю, всегда...

Читать далее
Почему счастливые часов не наблюдают.

0

Аватар специалиста Борис Борк

Борис Борк

Почему счастливые часов не наблюдают.

Счастье - настолько естественное состояние, что мы его просто не замечаем. Живём по внутреннему ритму и с ним в согласии. Здоровый ребёнок играет тем, что имеет в данный момент. Без сожаления о том, что чего-то не хватает, без любования тем, что...

Читать далее
Холотропное дыхание - способ работы с эмоциональным напряжением

0

Аватар специалиста Оксана Часовская

Оксана Часовская

Холотропное дыхание - способ работы с эмоциональным напряжением

В современном мире, особенно в больших городах, эмоциональное напряжение становится неизбежным спутником повседневной жизни для многих из нас. Источники этого напряжения могут быть разнообразными, начиная от повседневных стрессов и заканчивая...

Читать далее
Холотропное дыхание

0

Аватар специалиста Людмила Пшеничная

Людмила Пшеничная

Холотропное дыхание

А что, если любовь - это не то, что мы знаем о ней или представляем себе? А что, если мы не то, что о себе думаем? А что, если отношения или их отсутствие - это не о внешнем? А внешнее – это их отражение, зеркало внутреннего? А что там внутри? Как...

Читать далее