Тренинг женственности — полезное и приятное занятие для любой женщины.
Но каждой из нас всегда важно разобраться, про что именно идёт речь?
Давайте зададимся вопросом: "Что такое женственность?"
Ответов существует великое множество: и научных, и метафорических, и житейских.
Существует и мужской взгляд на этот вопрос. Есть даже мужчины, которые ведут тренинги женственности и учат девушек быть женственными.
Если сказать, что "женственность — это идеал женщины, полное воплощение культурных и социальных ожиданий", — то получится, что "женственность" — это образ, навязанный женщине извне, которому она должна соответствовать, иначе она будет совсем неженственная, одинокая и несчастная. Такое определение звучит даже как-то обидно и унизительно.
Но, если сказать, что "женственность — это вся женщина, весь её внутренний мир, все её переживания и чувства", — то как же тогда быть с Душой? Или, если ты женщина, то твоя Душа — это и есть женственность?
Да… История выходит запутанная.
Однако, без понимания сути работы заниматься личностным ростом сложно.
Как-то раз одна из участниц моего тренинга так строго и потребовала: "Вы мне вначале расскажите: что такое Женственность?! Дайте мне определение!"
Вот тогда-то я и задумалась: а как сказать? С чем именно на тренингах женственности работаю я?
Ведь понятие "женственность" весьма широкое, объёмное и многообразное.
Мне самой ближе и понятнее такое определение: "Женственность — это определённая часть личности женщины, которая тонко связана с её Душой, эмоциями, воображением, стремлением. Женственность — это отдельная структура женской личности, несущая в себе энергию Любви и древние женские знания о том, как женщине быть счастливой и реализованной".
Эта составляющая нашей личности может быть в активном (пробуждённом) и в пассивном (спящем) состоянии. Также она может быть здоровой и больной ("околдованной").
Если ваша женская природа находится в спящем или больном состоянии, то вы можете постоянно ощущать неудовлетворённость своей жизнью, тосковать и пребывать в унынии. Испытывать подавленность, отчаяние и бессилие что-либо изменить.
А потребность меняться есть! И всякий раз вы пробуете это делать, но что-то всё время "не так"…
Почему?
Потому что Женственность никуда не пропала, просто она внутри вас заснула. А в спящем состоянии, с закрытыми глазами двигаться очень непросто. То наткнёшься на что-то, то дороги перепутаешь, и уйдёшь не туда…
Предлагаю сейчас проверить себя: в каком состоянии пребывает ваша внутренняя природа? Ваша Женственность?
Итак, женственность засыпает если:
- вы уже давно пребываете в ситуации, когда сами никого не любите;
- у вас есть ощущение, что вас не любят, не проявляют заботы о вас;
- к вам относятся неуважительно и даже агрессивно;
- у вас есть ощущение, что вокруг вас много неискренности и лжи, вы сами будто носите маску, закрылись от всех;
- на вас навалилось много тяжёлых жизненных обстоятельств, с которыми вам приходится справляться одной, и вокруг вас совершенно нет помощников;
- но очень много ответственности за кого-то значимого (родители, дети);
- вы стремитесь соответствовать "стандартам идеальной женщины", обесценивая собственную индивидуальность;
- долгое время находитесь среди агрессивных, циничных, завистливых людей;
- вынуждены постоянно заниматься тем, чем "должны", чего вы не любите, а не тем, чем "хотите" и что любите;
- чувствуете, что вы не живёте, а выживаете;
- ощущаете постоянное чувство усталости, сожаления, горечи, досады;
- сами часто агрессивны, злы, либо обидчивы;
- ваша жизнь — череда серых будней, есть ощущение, что рутина и быт "заедают";
- внутри вас есть глубокое убеждение, что "нужно брать от жизни всё" и ничего не давать взамен, так как жизнь — злодейка и сложная штука.
И это далеко не полный список тех стрессовых факторов, которые усыпляют нашу женственную природу.
Как только вы обнаружили, что ваша женственность заснула, стоит поздравить себя с этим открытием, и тут же браться за дело!
С чего же лучше начать?
А начать, конечно, стоит с её пробуждения!
И "учить женщину быть женственной" — это неверно поставленная задача. Ведь это уже и так в ней есть! Просто надо помочь ей внутри себя пробудить свою Женственность, свою женскую природу, данную каждой женщине по праву рождения.
Лучше всего процесс пробуждения происходит в уединении, в погружении в женственное пространство, при взаимоподдержке других женщин, которым знаком этот Путь, путь пробуждения женственности.
