Вернуться на главную

Что такое трансформационные психологические игры

Дата публикации:
28 июня 2016

5.0

(1)

4898

0

0

Аватар специалиста Екатерина Оксюзьян

Екатерина Оксюзьян

автор

Что такое трансформационные психологические игры

Мне всё чаще и чаще задают вопросы: "Что это за психологические игры такие, трансформационные ещё???"

Как говорят мои коллеги… Игры — это вкусно!!!

Что такое трансфомационная, психологическая игра?

Это категория групповых настольных, психологических Игр, ориентированных на работу с личными запросами участников, и направленная на нахождение оптимальных решений и преодоление личностных кризисов и сложных ситуаций, а также на достижение персональных целей участников.

Результат в Игре достигается через более глубокую проработку и осознание участниками причин своей текущей ситуации, мотивов и сценариев своего поведения, личных психологических установок, и убеждений, и их корректировок.

Это инструмент самопознания.

В процессе самой Игры вы начинаете знакомиться с тем собой, которого вы чаще всего не замечали, с теми своими гранями и уникальными способностями, которые вам дарованы от рождения, но вы так и не начали ими пользоваться в полной мере. В процессе Игры происходит это погружение в себя настоящего и как бы "распаковка" спящих ваших внутренних ресурсов.

Вы можете задать резонный вопрос: "А как же литература, кинематограф, театр и всякие там кружки самодеятельности в том числе? Это же всё инструменты самопознания! Да и вообще вся жизнь — инструмент самопознания!"

Трансформационная Игра — зеркало вашей жизни. В Игре всё, как в жизни.

В этом-то и есть особенность трансформационных Игр — они показывают вам, как в зеркале, именно вашу (а не персонажа из литературы или кинематографа) уникальную жизнь.

Игра даёт возможность честно увидеть свои привычные маршруты с высоты птичьего полёта. Понять, какие привычки мешают вам или помогают в жизни, принять решение и тут же в Игре его опробовать, понять: эти изменения вам помогают

или не помогают, и какие могут быть ещё варианты — это, во-первых. Большим плюсом я считаю возможность увидеть свои стратегии, потому что, как бы вы ни хотели, вы будете использовать в Игре только те стратегии, которые используете в жизни.

Во-вторых, трансформационная Игра даёт массу информации на тот ваш личный вопрос, решение которого вам не даёт покоя. Информация приходит совершенно удивительным образом, как говорится, прямо "в яблочко". Приходят ответы на вопрос: "Какие внутренние препятствия, ограничения или "слепые зоны" мешают вам быть эффективным, структурированным, мотивированным, целенаправленным и так далее".

Ответы внутри, а не снаружи. Никто, кроме вас, не даст вам правильного ответа, просто потому, что его не существует.

Отдельно хотелось бы отметить феноменологический подход к Игре. А именно то, что в ходе Игры мы можем наблюдать явления, которые сложно объяснить научной точкой зрения, но которые, тем не менее, практически работают. Это относится, например, к слепому выбору участником символических карточек, которые впоследствии очень точно отражают его реальную ситуацию, перемещение в определённые области игрового поля в соответствии с запросом участников, к работе группового поля и многое другое.

В-третьих, что важно, в процессе прохождения Трансформационной Игры вам оказывают профессиональную психологическую поддержку. Обстановка уюта и доверия. Здесь вы можете себе позволить быть самим собой.

Особенно из-за нашей привычки погружаться в каждодневную суету, Трансформационная Игра — это уникальная возможность, никуда не спеша и не отвлекаясь на "срочные дела", осознать глубину важных вопросов и ответов про себя, про свою жизнь и свои цели. Осознание глубины тех уникальных особенностей себя и своей жизни, что сразу вам распахивает двери в жизни.

В-четвёртых, так как это Игра — вы можете в лёгком игровом формате разобраться со своими внутренними ограничениями, встретиться со своими сомнениями и тревогами. Легче их встретить и проработать в игровой обстановке, чем в виде жёстких граблей жизни. Это возможность в мягкой игровой форме увидеть границы своей системы, найти ограничивающие убеждения, то, что реально вас тормозит. Один из самых ценных опытов — это право на ошибку.

В Игре вы меняете фокус с проблемы на решение, с препятствия на цель. Любая Игра моделирует различные жизненные ситуации, ставит вопросы, с которыми вы сталкиваетесь в реальной жизни.

Игра словно создаёт лабораторные условия, где можно "протестить" изменения, прежде чем реализовывать их в жизни, этакий испытательный полигон, креативная платформа, где происходит масса откровений и озарений.

Если в реальной жизни ценой вашего решения могут быть годы, потерянные впустую, то в Игре вы можете смоделировать эту ситуацию и "прожить" сразу 5–10 лет. И уже тогда принять решение, а нравится ли вам такой путь.

Про Игры я могу говорить бесконечно, методы игротехники, с моей точки зрения, одни из самых простых и эффективных.

Максимум результата — минимум времени. Сильно. Не для всех!!!

По поводу результатов. Каждый получит ровно то, зачем он пришёл на Игру. Унесёт ровно столько, сколько сможет взять. Это не тренинг, не тренировка навыков… Мастер обычно только показывает, куда можно идти… идти или нет — решать только вам.

Применять полученный опыт в своей привычной жизни, реализовывать трансформацию или продолжать не верить себе обновлённому — ваш выбор и ваше право. Но мой вам совет — изменения происходят с теми, кто познает себя и действует.

Ваши решения. Ваша ответственность. Ваша Игра. Ваша жизнь.

Психология и психотерапияСамопознание

Статья связана со специалистами

Рекомендуемые мероприятия

Рекомендуемые статьи

Групп-анализ для специалистов IT: особенности и рекомендации

0

Аватар специалиста Ольга Пичушкина

Ольга Пичушкина

Групп-анализ для специалистов IT: особенности и рекомендации

Специалисты IT, работающие в высокотехнологичной сфере, сталкиваются со специфическими вызовами, которые влияют на их психическое здоровье и благополучие. Групп-анализ, как метод групповой психотерапии, может быть ценным инструментом для решения...

Читать далее
Волшебный пинок.

0

Аватар специалиста Елена Нестеренко

Елена Нестеренко

Волшебный пинок.

Сегодня У меня есть одна способность - давать людям "волшебный пинок". Кому-то это может показаться грубо, но иногда бывает очень полезно услышать мнение со стороны. Так, обычно человек начинает жаловаться на свою жизнь, близких людей,...

Читать далее
Целебное стихотворение для мужчин и женщин

0

Аватар специалиста Елена Нестеренко

Елена Нестеренко

Целебное стихотворение для мужчин и женщин

Это стихотворение внесет в Ваш мир успокоение, даст телу здоровье, Душе – исцеление. Читайте его чаще и получайте наслаждение! Это стихотворение лечебное. Когда его читаете, необходимо ярко представлять себе все, о чем говорится в тексте. Можно...

Читать далее
Как психологу не выглядеть глупо на консультации

0

Аватар специалиста Светлана Ященко

Светлана Ященко

Как психологу не выглядеть глупо на консультации

А почему собственно нельзя психологу выглядеть глупо? По моему очень даже можно. И лучше так, а не черствым сухарем. Также. Цель психолога - помочь клиенту решить проблему, а не выглядеть умным. Однако, чтобы избежать возможных неловких ситуаций...

Читать далее