Вернуться на главную

А мне ещё и петь охота… Как найти свою уникальность

Дата публикации:
8 декабря 2016

0

(0)

280

0

0

Аватар специалиста Павел Корчагин

Павел Корчагин

автор

А мне ещё и петь охота… Как найти свою уникальность

В этом мире столько всего интересного и увлекательного. И становятся журналисты официантами, а врачи — танцорами. Неустанно ищут своё предназначение и, сбиваясь с ног, гоняются за своим или чужим счастьем. То изучаем системные расстановки, то осваиваем методики построения метафорических карт.

В круговерти различных тренингов и обучений современный человек пытается встроить новые знания и навыки в свою сложившуюся систему ценностей и привычек. Нередко происходит конфликт между бытием и сознанием, материальным и нематериальным, и вместо ожидаемого эффекта — чуда, инсайта и преобразования — происходит зарывание в проблемах, игнорирование обычных человеческих потребностей, уход от мира реального в виртуальный мир фантазий, мечтаний и грёз.

Как сфокусировать свои интересы, чтобы и развиваться в духе времени и не потерять себя в погоне за поисками очередных психологизмов, не стать марионеткой в чужом калейдоскопе ценностных инсайтов?

  • Умение абстрагироваться от ситуации тренинга или обучения. Сохранение нейтрального отношения к происходящему. Этот навык позволяет избежать искусственно смоделированных в расстановках либо в метафорических играх моделей типового ролевого поведения. "Босс — подчинённый", "Коллеги", "Любовный треугольник" и так далее.

Глубокая эмоциональная вовлечённость в игровой ситуации, с одной стороны, может помочь избавить от затяжных кризов или узлов в отношениях, с другой стороны, может стать инициирующей точкой для развития нового конфликта в подсознании. При условии неправильной проработки этого конфликта либо не проработки такового — в последующем скрытый конфликт может срезонировать в любой неподходящей ситуации в виде обострения психосоматической патологии, апатии (равнодушного отношения к эмоционально значимым вещам и явлениям), ангедонии (неумения чувствовать удовольствие от жизни, от простых, ежедневных вещей).

  1. Постоянная сверка своих действий и своих целей. Состояние сфокусированности-сконцентрированности — это ежеминутное отождествление себя со своей целью и своим выбором. Сверка, которая подвергает корректировки ежедневные действия. В результате при постоянных изменениях внутренней и внешней среды — достижение целей при прочих равных условиях становится возможным и осуществимым. Без сохранения концентрации — одна цель может потерять свою актуальность в течение времени, потерять масштабность и стать в конечном итоге недостижимой, нереальной, исчезнуть с горизонта.
  2. Умение правильно расставлять приоритеты и выстраивать последовательности, просчитывать закономерности и простраивать причинно-следственные цепочки — это самый верный и простой путь к быстрому и чёткому достижению поставленных целей.

Грандиозные цели на выпускных балах, которые многие загадывают и даже записывают, разбиваются о бытовые проблемы, точнее о неумение справиться с этими проблемами. Те, кто умеют достигать своих целей — это те, кто сумели взять свои многоцельные цели в ограниченные рамки и сфокусировались на приоритетных целях. Достижение приоритетных целей помогло создать условия для комфортного решения бытовых и прочих вопросов.

  1. Главное внимание — главным вещам. В погоне за достижением целей важно не потерять то, что наполняет нашу жизнь смыслом: улыбки близких, радость общения с друзьями и заботу о тех, кому мы дороги и кто нам дорог.
  2. Хобби — это время общения с близкими по духу. Мы создаём своё будущее сегодня. Поэтому для создания гармонии и успеха в своём окружении важно поднимать вибрации через музыку, пение, живопись, театральное искусство. Вовлекая своих близких в свои увлечения, мы делимся своим духовным миром и становимся ближе и понятнее для них.
Психология и психотерапияЗабота о телеКультурное развитие

Рекомендуемые мероприятия

Рекомендуемые статьи

Эффективный способ борьбы с лишним весом

0

Аватар специалиста Ольга Милашина

Ольга Милашина

Эффективный способ борьбы с лишним весом

Существует множество способов борьбы с лишним весом. Наиболее популярные – диета и физические нагрузки. Однако, многие люди догадываются или даже точно знают, что у лишнего веса могут быть и психологические причины. Одна из них – постоянная...

Читать далее
Страшно показать свои недостатки

0

Аватар специалиста Ольга Милашина

Ольга Милашина

Страшно показать свои недостатки

Искренние, настоящие отношения подразумевают близость, безопасность рядом с другим.Чтобы близость возникла, необходимо открыться другому, и ощутить принятие с его стороны.Но, наши модели поведения зависят от того, как выстраивали отношения с нами...

Читать далее
Женщине может быть выгодно, чтобы муж зарабатывал мало

0

Аватар специалиста Ольга Милашина

Ольга Милашина

Женщине может быть выгодно, чтобы муж зарабатывал мало

Нередко женщины жалуются на то, что муж зарабатывает «мало».А в терапии выясняется, что такое поведение мужчины для женщины привычно и понятно с детства. Другого она и не представляет. Потому что папа тоже мало зарабатывал.В такой модели женщине...

Читать далее
Ребенок, не замеченный матерью, не может себя увидеть

0

Аватар специалиста Ольга Милашина

Ольга Милашина

Ребенок, не замеченный матерью, не может себя увидеть

Для установления прочной связи между матерью и ребенком недостаточно предоставленной для сосания груди и пребывания младенца на руках.Необходим любящий взгляд матери - «зеркала», в котором ребенок увидит себя, узнает кто он, какой он, и что он...

Читать далее