Вернуться на главную

5 принципов осознанной жизни

Дата публикации:
4 октября 2015

0

(0)

659

0

0

Аватар специалиста Варвара Косова

Варвара Косова

автор

5 принципов осознанной жизни

Первый принцип — Ты — автор своей жизни

Если ты однажды решишь, что всё в твоей жизни зависит от тебя: от твоих решений и поступков, ты больше не будешь жить с позиции жертвы, которая сваливает неудовлетворённость жизнью на обстоятельства. Ты позволишь себе самой создавать свои, выгодные, обстоятельства. А если случается неприятность, то с открытым сердцем и внимательностью подойдёшь к их возникновению и поймёшь, отчего они возникли и для чего нужны тебе сейчас, в твоей нынешней жизни.

Второй принцип — Никогда не предавай… себя

Это важно. Ситуации бывают разные. Наше окружение ожидает от нас определённых проявлений, и если мы идём у них на поводу, не прислушиваясь своим истинным желаниям, то, таким образом, "задвигаем" самого дорогого человека, который у нас есть — это себя. Да, есть вещи, которые мы делаем с позиции "надо", но мы должны осознавать, для чего это надо: для сохранения отношений, для помощи ближним, для собственного развития, и это здорово. Главное, не уйти в самообман. Но если мы делаем что-то для удовлетворения целей других, потакая их капризам, и чувствуем себя при этом гадко, напряжённо, то это прямое свидетельство того, что происходит внутреннее предательство. А закон вселенной гласит: "Если ты предаёшь себя, то всегда кто-то предаст тебя". И это уже неоднократно доказано. И ты сама можешь убедиться в этом, просто наблюдая, что за чем происходит в жизни.

Третий принцип — Люби свои ошибки

Это прекрасно, что мы совершаем ошибки, ведь благодаря им мы становимся сильнее и мудрее. Более того, впервые сделав что-то не так, мы всего лишь получаем опыт, как можно по-другому. Поэтому каждый наш "ляп" приближает нас к заветному исполнению целей и желаний.

Четвёртый принцип — Твоя свобода заканчивается там, где начинается свобода другого

Когда мы осознанны, мы понимаем, что можем делать со своей жизнью всё, что угодно, лишь бы не заходить на чужую территорию. Воля, индивидуальность и стремления другого человека, всегда для нас являются "частной территорией", и внедрение на неё может происходить только с согласия её хозяина. Нам порой так хочется на ней "вырастить свой лес", или "облагородить клумбу", или же просто всё "выкорчевать и засадить заново"😊. Но помните об экологичности и свободе воли, ведь мы можем только вдохновлять и вовлекать!

Пятый принцип — Играй в эту жизнь, как будто каждый день последний

Добавьте лёгкости в восприятии всего, что происходит с вами. Это не означает легкомысленности. Могут быть взлёты и падения, важные вещи, не меняется: это то, что мы здесь, на этой земле, мы можем чувствовать, развиваться, расти, познавать, трансформироваться, и это процесс бесконечный. И если мы извлекаем по-максимуму из проживаемого дня, не откладывая на завтра важные дела, то наша жизнь становится похожа на увлекательное путешествие, полное приключений и открытий.

Смело следуйте перечисленным выше принципам осознанной жизни. Слушайте себя, доверяйте себе! Любите себя, развивайте страсть к жизни и будьте счастливы, несмотря ни на что! Я верю в вас!

СаморазвитиеСамопознаниеПсихология и психотерапия

Другие статьи автора

Дары вокруг нас

2.0

Аватар специалиста Варвара Косова

Варвара Косова

Дары вокруг нас

Мне иногда кажется, что мир специально создаёт ситуации вокруг меня, чтобы было, чем поделиться, и в некоторых вещах утвердиться… Буквально на днях, как на подбор, в течении дня произошло несколько событий, которые можно объединить одной темой —...

Читать далее
Я не готова была продавать

5.0

Аватар специалиста Варвара Косова

Варвара Косова

Я не готова была продавать

Поскольку я тренер, который вышел из оффлайна: 5 лет работала в бизнесе, проводила бизнес-тренинги в Сбербанке, в салонах BMW, у меня были клиенты такие, как Императорский фарфоровый завод, Мегафон и т.д. Проводила тренинги по продажам,...

Читать далее

Статья связана со специалистами

Смотрите также