Три шага от "подобрали" до "завоевали"

Когда ты смотришь на себя в зеркало и ругаешь за то, что у тебя слишком длинный нос, незаметные глазки, глупое выражение лица, и вообще… ты как-то не очень, то знай, что "мужчина твоей мечты" увидит в тебе ровно тоже самое. Он не почувствует твою уникальность, востребованность и красоту, потому что ты и сама этого не чувствуешь.

Мужскому самолюбию льстит, когда девушка хорошо знает, чего хочет, и остановливает свой выбор на нём. Это даёт ему право "постучать по груди кулаком" и почувствовать себя победителем. Ему крайне важно чувствовать себя лучшим, побеждать в борьбе, ощущать конкуренцию и… хвастаться: "Это моя девушка! Она самая лучшая! Она самая красивая!" Для "самой" он готов завоёвывать мир и воспевать её прелести.

Основная масса мужчин избегает отношений с девушками, зацикленными на борьбе с собственным чувством вины и комплексами. Это скучно, это портит настроение и это более подходит для визита к психотерапевту, а не к свиданию. Крушение твоих надежд "быть счастливой" и "избалованной мужским вниманием" будет продолжаться, пока ты не наполнишь себя изнутри самыми лучшими и светлыми чувствами.

Именно ты способна повлиять на отношение к тебе. Если ты решила начать новую жизнь и понимаешь разницу между тем, что тебя "подобрали" и тем, что тебя "завоевали", то прямо сейчас начни работу над своим "Я".

Давай попробуем подойти к зеркалу и сделаем три первых, но очень важных шага к твоему счастливому будущему:

• Прости себя. Это важный пункт на пути к себе красивой и любимой. Девушка с большими претензиями к себе так же относится с претензией и к мужчине. Слова "ты должен", "ты обязан" уничтожают отношения. Если ты до сих пор убиваешься из-за собственного "несовершенства" и ругаешь себя за "пролитый компот в столовой", чувствуешь себя "дурой" от того, что "теряла дорогу" и попадала в тупики, то теперь пришло время с этим распрощаться.

Что нужно сделать:

1. Выбери момент, когда тебя никто не потревожит, и подойди к зеркалу. Желательно, чтобы оно было в полный рост, и ты видела себя полностью с головы до ног.
2. Сказажи себе, глядя в глаза: "Я прощаю тебя, я прощаю тебя за все прошлые ошибки, я прощаю тебя за все прошлые неудачи, я прощаю тебя и я люблю тебя, и буду любить всю жизнь".

Делай это упражнение минимум 1 раз в день, обязательно глядя самой себе в глаза. Ты высвободишь нереальное количество жизненных сил и станешь более общительной. Не удивляйся, что поначалу на тебя могут нахлынуть эмоции. Ты так долго держала себя "взаперти", не позволяла себе свободно думать, чувствовать и жить, что теперь имеешь право немножко прослезиться. Прими себя такой, какая ты есть, и ничего не бойся!

• Скажи себе: "Я тебя люблю!" Переставай искать любовь на стороне и вычеркни из своего лексикона фразу "меня никто не любит". Теперь ты станешь источником любви для самой себя.

Что нужно сделать:

1. Возьми лист формата А4, согни его пополам.
2. Крупными буквами жирным маркером напиши на листке "Я тебя Люблю!"
3. Воткни листок в зеркало в прихожей, фразой лицом к себе.
4. Каждый раз, когда подходишь к зеркалу и видишь этот листок — смотри себе в глаза, улыбайся и говори: "Я тебя люблю!"
5. После того, как начнёшь легко говорить себе "Я тебя люблю!", так же перед зеркалом начинай говорить себе комплименты.

Чтобы глаз не привыкал, меняй листок один раз в 4 дня. Пиши "я тебя люблю" другим цветом и размером букв. Ты почувствуешь необычайный прилив сил. Когда у тебя много любви к себе, то тебе есть чем делиться, ты находишься в позиции щедрости. Теперь ты не будешь пугать мужчин тем, что готова "поглотить их". Когда ты ждёшь и требуешь любви от окружающих с позиции "дай-дай-дай", то, скорее всего, окажешься в "пустыне". Никто не может любить тебя так, как ты сама.

• Выработай в себе состояние — мне положено! Если будет сложно найти обоснование тому, что "тебе положено", иди к зеркалу, смотри на листок "я тебя люблю", возвращайся и:

1. Напиши 10–20 причин, почему ты достойна жить счастливо, достойна того, чтобы мужчина выполнял твои просьбы и достойна, чтобы мир дарил подарки.
2. Положи листок рядом с кроватью и читай по 10–20 раз сразу после пробуждения и 10–20 раз перед сном в течении 21 дня.

Следи, чтобы в списке были фразы, с которыми ты абсолютно согласна, не переписывай книжные формулировки.

Если ты научишься относиться к себе бережно и с любовью, не ожидая этого от других, то очень скоро твоя жизнь начнёт меняться в лучшую сторону. Делай эти упражнения ежедневно, и обязательно наступит тот день, когда приятный мужской голос прошепчет тебе на ухо: "Я тебя люблю…"