Наше счастье — в наших руках. C практикой целостной йоги для нас открывается новый, удивительный мир, в котором здоровье — это естественное состояние организма, а счастье — это естественное состояние души.
Йога — это уникальная система, благодаря которой мы обретаем здоровье и учимся жить в согласии с собой и окружающим миром.
Йога — это искусство быть счастливым в любых обстоятельствах. Йога — это не просто система упражнений, это целостная практика, которая помогает стать хозяином своего тела и ума, понять своё предназначение и прийти к самореализации.
Йога раскрывает внутренний источник энергии, учит радоваться жизни и делиться радостью с другими!
Практика целостной йоги включает в себя:
- Асаны (упражнения для тела).
- Пранаямы (дыхательные техники).
- Медитацию (процесс успокоения ума и выхода за его пределы).
- Йога-нидру (глубокое расслабление, сон с осознанием).
- Бхаджаны (пропевание мантр).
- Сатсанг (духовное общение).
- Карма-йога (бескорыстное служение людям).
Именно такую, целостную йогу мы предлагаем в нашем центре. Эти знания передают нам наши Учителя из Индии: Мастер йоги и Веданты Сатгуру Свами Пармананд Джи Махарадж и Мастер йоги и Веданты Сурья Кант Джи. Наш центр открыт с их благословления.
Наши опытные психологи помогут вам освободиться:
- От эмоционального напряжения.
- Стресса, бессонницы.
- Страхов, фобий.
- Комплексов.
- Обид и чувства вины.
- Депрессий и хронической усталости.
Так же для вас — семейное консультирование.
На психологических семинарах и тренингах вы получите знания, которые сможете применять в разных сферах жизни, чтобы раскрыться в социуме и личной жизни на 100%:
- Cчастлив по собственному желанию.
- Арт-терапия (автопортрет, маска, лепка).
- Законы процветания.
- Коллаж (формирование будущего).
- Бесконфликтные взаимоотношения мужчин и женщин.
- Мир ребёнка.
- Кризисы любви.
- Семейные расстановки по Б. Хеллингеру.