Практика ХОРА

ХОРА — первое знакомство

Словами Мастера: "Современным доступным языком я ХОРА объясняю через эволюцию, практика на неё и направлена. Следующий эволюционный шаг человек сделает сознательно; всё это ХОРА и несёт".

Мастер ХОРА об эволюции

"Здоровье для предприимчивого человека — это живость, бодрость, хорошее самочувствие. Деловому предприимчивому человеку нужна суперактивность. Вот такое здоровье ему нужно", — Мастер ХОРА.

Что даёт практика ХОРА?

Другое качество жизни:

• Постоянство усиления личного психофизического, психоэнергетического потенциала.
• Полное снятие стрессового каркаса и усталости к концу каждого занятия, независимо от того, насколько тяжелым был день.
• Повышение потенциала выживания в конкурентной среде (стрессоустойчивость, конурентоспособность, активизация творческого потенциала).
• Активность независимо от возраста: "…Как минимум, гарантирую тем, кто будет регулярно заниматься практикой исключительно только на первой ступени: у них не будет унизительной старческой немощи, ни в теле, ни в сознании. Я не обещаю вечной молодости; речь о самочувствии, как физическом, так и умственном: они и в 80 лет будут как сорокалетние, с осанкой, о которой и в молодости не мечтали. Это достойно зрелого возраста, и это не старость", — Мастер ХОРА.

Практика ХОРА в зале — это метод как пробудить и постоянно поддерживать молодость (легкость, живость, бодрость, ясность мышления):

• Это практика правильно организованных возрастающих нагрузок на опорно-двигательную систему. Это омоложение и тренинг этой системы в параметрах индивидуальной идеальной осанки — не от ума, а от инстинкта.
• Это также мощная дыхательная практика.
• Сердечно-сосудистая система усиливается правильной работой мышц всего тела, снимая с сердца нагрузки.
• И все это сопровождается активной техникой покоя. Объединены практически несовместимые понятия: покой и действие.

Мощный оздоровительный эффект — не цель практики ХОРА, это её свойство.

Практика ХОРА рассчитана на тех, кто не ждёт от жизни чуда, ведёт активный образ жизни, для них быть в форме — это ценность, помноженная на необходимость.

И вы с самого начала знаете на себе, к чему в итоге должны придти.

Эволюционно-медитативная женская программа практики ХОРА

Что Вы получаете в программе?

• Привлекательность — всегда.
• Драйв, энергичность, полноту жизни.
• Возможность жить вне усталости и не истощаться.
• Психологический комфорт, уверенность в себе.

Экстремальный раздел программы — это несовместимые для нашей культуры, ментальности понятия — работа и отдых одновременно.

Женская программа — это тренинг качественно другого уровня человека. Программа для тех, кто хочет быть привлекательной — всегда. Здоровье, красота, сексуальность — в любом возрасте.

Личная эволюционно-медитативная программа от Мастера ХОРА

Минимальные объяснения, в чём суть ноу-хау:

• Это единство концентрации внимания и покоя — с постоянным нарастанием в теле, в уме и в психо (краткая суть тренинга).
• Это единство ум-тело-психо в любой последовательности (зависит от личного приоритета).

А также, если есть запрос, то с учётом приоритета на этой эволюционно-медитативной базе может быть создана личная гимнастика. Независимо от приоритета, личная программа — это гарантированно другая телесная реальность. Это всё равно как от скорости телеги — мгновенно — за звуковой барьер перейти. Вот такая гарантированная разница. Ощущается, узнается непосредственно и лично. Потому и личная программа.

Как проходит обучение и сколько это занимает времени:

• Обучение можно пройти где угодно и в любое время — городской транспорт, поезд, пароход, самолет, производство, ресторан, улица, магазин, в толпе, и даже на войне, и даже… Место, время, обстоятельства не имеют никакого значения.
• Поза не имеет никакого значения. Не требуется никаких "лотосов", никаких подстилок и т.д. — в общем, никаких специальных условий не нужно. И не нужно внушать себе то, чего нет — внушать себе иллюзии, как это принято сегодня (Есть смысл помнить: от иллюзий лечат. Современная аутомедитация — это медицинский абсурд: от чего лечат, тому и учат).

Затратное время:

• На обучение — практически мгновение.
• Время погружения в программу — к примеру, в эволюционно-медитативную релаксацию, покой — практически мгновение.
• Выход из погружения — чуть больше, два мгновения.