Расстановки по Хеллингеру

Своим появлением метод расстановки обязан Берту Хеллингеру, немецкому психотерапевту. Расстановка — это авторский термин (с немецкого языка familien-stellen — семейная расстановка). Обобщив свой многолетний и разнообразный опыт в философии, богословии, педагогике, различных направлениях психологии, он разработал собственный метод терапии, сумев выявить закономерности, которые приводят к трагическим конфликтам в семьях. Расстановка — ещё очень молодой метод, который приобрёл широкую известность в 1992 году после опубликования на немецком языке книги Гунхарда Вебера "Два рода счастья".

Термин "расстановки" наиболее точно отражает суть происходящего во время сессии в этом методе: сначала клиентом из группы выбираются фигуры людей (заместителей) на роли, которые актуальны в конкретной прорабатываемой ситуации. Клиент расставляет их в рабочем пространстве группы, интуитивно определяя каждому своё место. С этого начинается расстановка. Расставленные клиентом фигуры отражают его подсознательный образ ситуации, с которой ведётся работа в расстановке.

Расстановка — это работа на осознавание клиентом глубинных подсознательных процессов, формирующих проблему, а в фокусе работы психолога лежит поиск решения, но не анализ самой проблемы. Метод используется в групповой терапии, а также индивидуальном консультировании.

Расстановки являются системными, то есть работа проводится с проблемами системного характера (семейными, родовыми, коллективными, организационными). Как правило, практикуется малое количество встреч с психологом и большие интервалы между ними (т.н. краткосрочный метод).

В процессе накопления опыта и наблюдений Берт Хеллингер нашёл и сформулировал несколько действующих в системах законов, нарушение которых приводит к явлениям ("динамикам"), которые клиент озвучивает как проблемы. Эти законы получили название Порядки Любви.

Расстановка работает с "семейным переплетением" (понятие, введённое Бертом Хеллингером). Семейные переплетения — это незавершённые процессы прошлого в семье (или расширенной семье, называемой родом), которые неосознанно вовлекают ныне живущих членов в то, что было давно. Так проявляется закон уравновешивания системы. По этому закону потомки призваны завершить незавершённое их предкам: прожить что-то за кого-то, догоревать, доделать. И человек оказывается в переплетении с судьбами предков, в своеобразной подсознательной ловушке. Сам того не осознавая, он живёт не свою жизнь, решает не свои жизненные задачи. Метод расстановок позволяет "распутать" такое переплетение, жить в настоящем, а не в прошлом; высвобождает мощный жизненный ресурс, который раньше был недоступен из-за вовлеченности в процессы прошлого.

Семейное переплетение легко распознать: если ситуация, которую Вы проживаете, не имеет объяснения с точки зрения реальной жизни — это переплетение. Например: красивый и умный человек не находит себе пары; человек много работает, но денег в итоге не имеет; следит за здоровьем, нормально питается, избегает сквозняков, но все равно часто болеет; знает, что пить (курить, употреблять наркотики, объедаться и т.п.) вредно, и все равно делает это в подсознательном стремлении к смерти. Не надо считать, что это "случайность, бывает". Не стоит винить в происходящем вирусы, стрессы, политическую ситуацию, экологию и т.п. Надо разбираться в себе. За каждой такой случайностью стоит серьёзная системная подоплёка. Если чувства, которые Вы испытываете, по силе своего проявления не соответствуют реальной ситуации (например: необоснованные страх, ревность, тоска, уныние и т.п. — скорее всего существует переплетение с кем-то, и это чувства из системы, не Ваши чувства. Они были вполне адекватны какой-то ситуации когда-то в прошлом.

Потрясающий феномен расстановок состоит в том, что выбранные клиентом люди из группы (собравшиеся на расстановку участники) берут на себя роль человека, о котором они ничего не знают, но в этой роли они удивительным образом воспринимают и чувствуют то же и так же, как те, кого они замещают. Феномен называется "замещающее восприятие", а то место, откуда приходит информация — полем (знающим полем или морфическим полем — термин Руперта Шелдрейка (Rupert Sheldrake)). Научная недоказанность и недостаточный опыт исследований поля является основным критическим замечанием к методу семейной (системной) расстановки. Тем не менее, в практике последних десятилетий накоплен опыт, который позволяет расстановщикам доверять информации поля и следовать ей в своей работе.

Людей, выбранных на определённые роли, называют "заместителями". Заместители, озвучивая свои состояния и чувства, позволяют психологу ведущему расстановки восстановить семейную историю и распутать клубок взаимоотношений в ней: вернуть в систему исключённых, выстроить правильную иерархию, разобраться с балансом. Работа ведётся при помощи добавления, перемещения заместителей в поле расстановки, применяются различные техники и ритуалы. Показателем верности решения для данной системы является комфортное состояние всех участников расстановки (ровные чувства, отсутствие неприятных ощущений в теле), признаки физического и психического облегчения у клиента.

Описать, как работает метод, очень трудно. Задействованы разные уровни восприятия клиента (зрительный, тактильный, аудиальный, ментальный, эмоциональный). Человек получает новую информацию о своей ситуации с точки зрения системы, проживает эту ситуацию в расстановке по новому, тем самым приобретая новую модель поведения и новое восприятие. Клиент проживает новый опыт в безопасном пространстве.

Если у Вас есть сомнения в эффективности метода или размыто представление о работе метода, то лучше всего — принять участие в расстановке в роли заместителя. Ваши собственные ощущения удивят Вас чрезвычайно! Только так можно получить представление о том, как именно работают семейные связи, что разрушает отношения и что позволяет им длиться.

Распространённость и популярность метода в мире огромна. Диапазон использования расстановок широк — это и медицина, и педагогика, и бизнес, не говоря уже о психотерапии. От содержания клиентского запроса зависит, какая выбирается расстановка:

• семейные расстановки — работа с семейными проблемами; сюда же относятся расстановки субличностей (работа с внутриличностным конфликтом) и расстановки линии рода (при прояснении родовых посланий, семейных установок, негативно влияющих на жизнь…);
• структурные расстановки — позволяют работать с такими явлениями (структурами), как работа, деньги, болезни, страхи и др., к ним же относятся симптомные расстановки;
• организационные расстановки — для разрешения проблем в коллективах;
• сценарные расстановки: используются в работе с авторами сценариев, бизнес-консультантами, учёными. К ним относятся также расстановки ролей, расстановки основных черт характера, расстановки структурных формул историй.

Клиентские расстановки (относятся к организационным расстановкам) — расстановки для людей помогающих профессий (врачей, психологов, педагогов, социальных работников…). Этот "подвид" расстановки позволяет увидеть отношения того, кто помогает и того, кому помогают. Здесь можно прояснить, насколько эффективна помощь, а также скорректировать ее; выявить истинные мотивы помощи, цели участников процесса, понять ситуацию в целом. Тетралеммные расстановки — расстановки для ситуаций принятия решения, для поиска новых путей решения задачи, при блокировке креативности. Скрытая расстановка проводится, если клиент по каким-либо причинам не может говорить о своей проблеме на группе, т. е. не озвучивает какой-либо информации. Клиент имеет право сам регулировать степень открытости своей работы. Вся информация, полученная в процессе расстановки является строго конфиденциальной и не подлежит обсуждению. Возраст клиента, как правило, от 14 лет. Основным критерием является осознанное решение сделать расстановку и серьёзная мотивация. Метод не является гаданием, и действовать из любопытства недопустимо. Как и предъявлять запросы, не имеющие какого-либо отношения к Вам — в таких случаях ведущий в расстановке отказывает. В нашей стране метод Б. Хеллингера официально признан профессиональным психотерапевтическим сообществом (ППЛ — Общероссийской профессиональной психотерапевтической лигой), как психотерапевтичская модальность. Расстановки получают все большую популярность. И когда Вам случится попасть к "зрелому" расстановщику, Вы получите уникальный по своему характеру опыт погружения в необъяснимое бессознательное: шокирующий, ошеломляющий своей глубиной и мистичностью.