Центр интегрального танца "Свободное движение"

• Движение и танец.
• Надёжное, комфортное и экологичное пространство.
• Личностная интеграция и личностный рост с помощью танца и движения.
• Развитие способности к самовыражению и спонтанности.
• Развитие творческих способностей.
• Раскрытие многомерности и уникальности личностного опыта.
• Формирование целостного образа "Я".

Метод психотерапии, в котором тело человека и его движения помогают ему пережить, распознать и выразить свои чувства и конфликты, называется танцевально-двигательной терапией (ТДТ).

В объединительной, или интегративной танцевально-двигательной терапии (ИТДТ) движения человека используются для развития социальной, познавательной, эмоциональной и физической жизни.

Телесные движения человека — отражение его внутренней психической жизни, сообщающие о его взаимоотношениях с окружающим миром. Тело и психика взаимосвязаны, а ментальные и эмоциональные проблемы представлены в теле в виде мышечных зажимов и ограничивающих двигательных паттернов.

Человеку, который обращается к танцетерапевту, не обязательно иметь опыт движения и танца. Здесь акцент ставится на том, как человек чувствует своё тело и движение, а не на том, насколько хорошо он владеет танцевальной техникой и как он выглядит во время танца.

Танец в методах интегративной танцевально-двигательной терапии — это ресурс, вызов и послание:

• танец-ресурс — это источник энергии для изменений и поддержки;
• танец-вызов — это способ побыть другим и возможность попробовать что-то новое и непривычное;
• танец-послание — это сообщение, содержащее информацию, необходимую человеку для движения к более целостной и здоровой жизни.

Можно прислушаться к голосу тела и движения и найти в них новое видение и понимание себя, своих форм поведения и реагирования, своих стратегий взаимодействия. Можно услышать импульсы и желания, игнорируемые до этого, и включить их в свой танец жизни.

В психологическом центре интегрального танца "Свободное движение" методы интегративной танцевально-двигательной терапии представляет дипломированный специалист, танцетерапевт, психолог Гурьянова Ольга Анатольевна, являющаяся ученицей известного в России и за рубежом танцора и танцетерапевта, одного из основоположников танцевально-двигательной терапии — Александра Ефимовича Гиршона. (Методологической и теоретической основой направления ИТДТ является школа интегративной психологии, принципы которой были разработаны профессором В.В. Козловым в начале 1990-х гг.)