Человек во всём многообразии своей жизни существо многогранное. Его жизнь состоит из множества мелких и крупных частей. Каждая особенность и сторона жизни являются гранью одного алмаза. И имя это алмазу — человек. Каждый сам для себя выбирает каким же боком, гранью повернуться к наблюдателям, каждый выбирает самого себя таким, каким он хочет быть.
Наша цель и задача — рассмотреть как много больше граней человеческой сущности, понять их и выбрать наиболее приемлемую для нашей жизни. Для этого мы используем несколько инструментов:
- Русский рукопашный бой как способ познания своего тела и инструмент работы со своими страхами.
- Оздоровительные техники как способ понимания и гармонизации своего духа, разума и тела.
Занятия по оздоровительным техникам, по Здраве, разделены на комплексы чередующихся психофизических упражнений, которые, можно разделить на:
- Упражнения, направленные на укрепления физического тела. Развитие его пластики, снятия зажимов, укрепление связок и суставов, развитие гибкости позвоночника.
- Техники развития и повышения психического самоконтроля, медитативные техники, техники гармонизации мыслей и чувств, техники эффективных переживаний стрессов.
- Техники работы с энергиями своего тела. Их чувствование и управление ими. Работа с усталостью и утомляемостью.
Здрава подходит для людей любого пола и возраста. В особых случаях упражнения подбираются индивидуально.
Занятия по русскому рукопашному бою ведутся по направлениям:
- Естественные движения в самообороне;
- Психология эффективной самообороны;
- Самооборона в замкнутых пространствах (лифт, лестничная клетка, подъезд, автомобиль, и т.д.);
- Работа с оружием и против него;
- Историческое фехтование.
Обучение ведётся по системам А. Белова, А. Кадочникова, С. Полунина.
Наша главная задача — увидеть как можно больше граней каждого из занимающихся и максимально развить лучшие из них. И в итоге получить самый прекрасный и неповторимый алмаз. Алмаз несущий имя Человек. Человек здоровый, уверенный, счастливый.
Добро пожаловать в мастерскую алмазов!
Я интересуюсь
Подать заявку 
, 
