Московская школа глубинных голосовых практик "Голос — волшебная сила"

Работа с голосом и звуком — это мощнейшая энергетическая практика, потрясающая своей трансформирующей силой сами основы нашего существа. Глубокая работа со звуком, успокаивает ум, уравновешивает чувства и очищает тело. Звук имеет не только гармонизирующий эффект, но и является проводником, уводящим наше сознание за пределы знания о самом себе. Он становится мостом между Телом Душой и Духом. Это Путь.

Путь, включающий в себя работу со всеми аспектами нашего Существа: с чувствами, телом и разумом. На базовых семинарах и регулярных занятиях акцент в практиках звучания идет на соединение звука и чувства. И все это на фоне интенсивных телесных практик, таких как биоэнергетика А.Лоуэна. На этом этапе формируется база для естественного свободного звучания — звучания, на которое откликается все тело радостным возбуждением. Радость — естественная чувство здорового тела. А точнее: здоровое тело чувствует радость. Если радости нет — мы болеем. Присутствие радости в вашей жизни — это единственный критерий, по которому можно судить о Здоровье. Здоровье пропадает тогда, когда поток Жизни (энергии, ци, крови) перекрывается в каких-то местах, за счёт хронического напряжения (спазма). Как это происходит? Механизм очень простой — когда то вы встретились с ситуацией, которая вас напугала. Ваше тело рефлекторно сжалось, а вот расслабиться "забыло". Это упрощенное описание. На самом деле это сложный процесс и его детальным описанием занимается телесно-ориентированная психотерапия (а очень подробно — бодинамика). Так вот, практика звучания позволяет "размягчать" зоны хронического напряжения. На этом фоне происходит осознавание и освобождение чувства, застрявшего в нашем теле. Постэффект — ощущение глубокого расслабления, приток жизненной силы, расширение внутреннего чувственного пространства, контакт со своими глубинными потребностями и желаниями..

Мы не занимаемся "постановкой" голоса в классическом (вокальном) смысле. Насыщенный обертонами голос и стабильное плотное звучание — это побочный эффект подобной практики.

На занятиях и семинарах обязательно присутствуют, помимо голосовых практик, практики дыхания, телесно-ориентированные упражнения и комплексы из энергетических систем оздоровления (цигун, сан Дао), некоторые психотерапевтические техники, медитация, пение мантр.

Для людей, прошедших базовый семинар и регулярно практикующих работу с голосом и звуком мы предлагаем программы, погружающие в целительный и трансперсональный аспект Звука и Голоса.