Танцетерапия должна стать эпидемией (танцевально-двигательная терапия)

Давайте начистоту. Я начала вести этот блог два года назад, чувствуя глубокую фрустрацию, которую, как я знаю, разделяю со многими коллегами танцевальными терапевтами. Тема эта не исчезает уже многие годы из профессиональных дискуссий, интернет-форумов, диалогов на всех уровнях. Это постоянная тема нашего профессионального сообщества.

И фрустрация состоит в следующем. Как случилось, что в 21 веке профессия танцевально-двигательного терапевта не стала более известной? Лучше понимаемой? По крайней мере, чтобы о ней стали больше слышать? Конечно, если человек не работает области охраны психического здоровья или реабилитации, можно представить, что профессия ТДТ незнакома. Но, как можно, что в 21 веке, десять лет спустя после объявления "десятилетия мозга", танцевально-двигательная терапия неизвестна и непонятна нашим коллегам, чьи профессии связаны с психологией и нейронауками? "Мозг обучается наилучшим образом, когда он перерабатывает когнитивную, аффективную и психомоторную информацию одновременно, -Dr. Michael Merzenich, нейропсихолог. — Это фундаментальное знание для всех, кто занимается нейронауками и всех, кому знакомо "brain-based learning".

Движение является не только интегральным для психологического исцеления, оно важно для эффективной реабилитации мозга, для обучения и для пластичности мозга.

Хотя мы и спрашиваем всё время — как, как это возможно, мы признаём, что дело за нами, танцетерапевтами. Поэтому я веду этот блог, поэтому призываю к этому своих коллег и поэтому пишу книгу, касающихся тем, освещённых в этом блоге.

Знаете ли вы, что:

• Нейронауки провозгласили важность психомоторной переработки информации в процессе обучения.
• New England Journal of Medicine опубликовал данные, что танец больше чем какое-либо другое активное времяпровождение уменьшает умственный упадок у пожилых людей старше 75 лет.
• Физиотерапевты неоднократно публиковали статьи о терапевтической ценности занятиями танго у больных с болезнью Паркинсона.

Это капли из всего того объёма исследований, которые прямо сейчас открывают важность танца и движения в нашей жизни и всё же… официальная профессия танцевально-двигательного терапевта остаётся в тени.

В сравнении с тем количеством профессионалов, работающих в области вербальной психотерапии, и даже в сравнении с другими креативными терапевтами — танцевально-двигательных терапевтов мало. Мы работаем во всём мире — но в США есть только шесть программ, где может быть получена магистерская степень. При помощи дополнительных альтернативных путей, одобренных Американской Ассоциацией Танцевальной терапии, профессионалы в области психического здоровья могут получить необходимый тренинг в ТДТ, но всё равно все эти программы могут выпустить небольшое количество специалистов.

Простой факт: на конференции "эволюция Психотерапии" в Анахайме, Калифорния в 2009 году ведущие психологи и психиатры мира докладывали, среди всего прочего, о важности признания тела в психотерапии: внимания к телесным ощущениям, работы с дыханием, движением, осознанием, медитацией. Горстка уважаемых танцевально-двигательных терапевтов, присутствовавших там, сидели, кивая в знак согласия: Да. Да, мы знаем. Это то, что мы делаем. Это то, что мы делали на протяжении 40 лет.

Простой факт: 10 миллионов людей в мире каждую неделю занимается в классах Зумбы, многие говорят о них, как о своей терапии. По телевизору показывают в новостях истории об эффектах Зумбы на студентов иих учителей, упоминают о терапевтической ценности её в таких местах как тюрьма. И снова, хотя Зумба — это фитнесс, а не терапия, факт, что танец переживается, как "терапевтичный" даже внутри структуры технического класса, не является сюрпризом для нашей профессии.

Мир открывает по-своему, что движение и танец и связь тела и сознания важны. Это чудесно! Это растущее осознание должно сиять и всё больше освещать профессию, которая внедряла эти истины в свою клиническую практику на протяжении десятилетий. Танцевально-двигательные терапевты не только что открыли силу движения для того, чтобы пробудить эмоции… или исцелить травму… или прорваться сквозь изоляцию… или выразить то, что не может быть сказано… или соединиться с собой и с другими. У танцевально-двигательных терапевтов есть обширное тело исследований и теории, которые погружаются глубоко в эти темы. Наш опыт может стать вашим опытом… если начнётся диалог.

Мы должны быть на рубеже слияния, интеграции, сотрудничества между вербальными психотерапевтами, представителями нейронаук, медицины и танцевально-двигательной терапии, сотрудничества, которое изменит ход исцеления и выздоровления и благополучия в новом веке. Мы должны быть на рубеже, я чувствую это. Но осознание должно распространиться так, чтобы разжечь любопытство и чтобы сотрудничество могло начаться в широких масштабах.

ТДТ должна начать распространяться как вирус (эпидемия). Это мой вызов вам. Помогите распространять осознание. Исследования и эксперты помогут вам с доказательствами. То, что нужно сейчас — это осознание. Как бы мне хотелось, чтобы медиа осветили ярким светом истории, или просто посмотрели, что сейчас происходит, прямо сейчас:

• Танцетерапевты совершают прорывы в работе с детьми-аутистами.
• Танцетерапевты обучают персонал и ухаживающих основам невербальной коммуникации, чтобы более осмысленно контактировать с людьми с деменцией и болезнью Альцгеймера.
• Танцетерапевты поддерживают в Индии женщин, оказавшихся в ситуации сексуального насилия и торговли людьми.
• Танцетерапевты помогают детям-солдатам в Сьерра-Леоне научиться снова, чувствовать эмпатию и обучают других, как продолжать работу в сообществах с помощью танца.
• Танцетерапевт разрабатывает основанную на движении программу, которая помогает воспитать эмпатию и предотвратить насилие в школах.

Сейчас эта работа ещё слишком мало освещена, так же как и её способность влиять на реальные изменения в жизнях миллионов людей во всем мире.

Помогите засиять этому свету. Если ваша жизнь или жизнь кого-то из ваших близких затронута болезнью Альцгеймера, аутизмом, психическим расстройством, раком, травмой, травлей, болезнью Паркинсона, нарушениями образа тела, нарушениями мозговой функции… Если вы когда-либо в своей жизни чувствовали силу танца в своей жизни, на любом уровне, пожалуйста, поделитесь этой информацией с другими.

Зажгите свет. Это "вирус", который отчаянно нужен миру.