Суставо-сухожильная гимнастика йогов

Очень часто йогу путают с религией. В то время как первый перевод слова "йога" с санскритского языка — "узда". То есть образное обозначение контроля, управления. Практика йоги призвана всего лишь усовершенствовать способность человека владеть собой и управлять своим поведением, прежде всего, поведением ума и эмоциями.

Механизм предельно прост: воздействием на эндокринную регуляцию оптимизируем контроль поведения центральной нервной системы. Для этого используем гимнастическую технику, тело применяем в качестве инструмента. Делаем его тренированным и гармонично развитым. А чем люди занимаются по жизни, во что верят — это личное дело каждого, к практике йоги не имеющее никакого отношения.

Среди учителей йоги — радушных, равнодушных, специалистов, не специалистов — существует масса терминов и направлений, которые вы слышали не один раз, поэтому не буду их тут повторять. Сходу разочарую — все их "сладкие термины" служат только для того, чтобы "впарить" и "навялить" вам, уважаемые владельцы своего дорогущего (драгоценного?) туловища, что-нибудь за какую-нибудь сумму, и, на самом деле, являются, в лучшем случае, "пустышкой", в худшем — далеко идущими проблемами во времени. Качественная практика предполагает только один вид практики — честный по отношению к себе, а значит и честный по отношению к людям. Защита своего функционала (тело практикующих + их внимание + осознанность и т.д.) — это не только комплекс, но ещё и совершенно чёткий, продуманный и взвешенный подход к методике, качеству и высокий уровень специалистов, ведущих занятия, что соответственно требует значительного срока самостоятельной практики инструктора, его владения собственным телом. А "специалист", обещающий вам, что за 2–3 месяца всё "Будет хорошо", "Приходите к нам на занятия — мы вас очень любим", как минимум, не договаривает, но скорее всего, обманывает. Расплачиваться потом за такую практику будете вы сами.

Далее по существу:

1. Мы не публикуем здесь названия, описание, степень воздействия различных йоговских техник в связи с тем, что предлагаемая нами практика предполагает индивидуальный подход к каждому человеку для решения поставленных задач.
2. Получить представление о том, что же мы делаем, а тем более подобрать корректную практику для вас, проведя беседу по телефону или переписываясь в разделе "консультации", нереально.
3. Подход к каждой программе — будь то групповые тренировки или индивидуальные — совершенно уникальный. Поэтому, если вы хотите принять правильное решение, приезжайте на занятие или консультацию, где специалист посмотрит на вас и сделает соответствующие его уровню квалификации выводы. Для консультации заранее резервируйте не менее 1 часа, хотя в некоторых случаях и этого времени бывает мало.
4. Не думайте, что 2–3 месяца практики решат все ваши задачи "по-жизни" на 200%. Наша методика достаточно серьёзно помогает качественно и с минимальными затратами времени наладить ваш "функционал", но отдельные случаи требуют индивидуального вмешательства. Искусство ждать — одна из самых важных и самых трудно осваиваемых составляющих искусства управления событиями.
5. Не пытайтесь нам доплатить за срочность или внеочерёдность, есть принцип: "Каждый клиент важен независимо от его социального статуса". Мы не будем никого "двигать", в том числе и вас.

Подводя итог вышесказанному, добавлю, — приходя к нам на занятия, лекции, семинары, интенсивы, настраивайтесь на конструктивный диалог, на кропотливую и непростую работу над собой. В любом случае та информация, которую мы вам дадим, отвечая на ваши вопросы, поможет более грамотно сделать выбор "по-жизни", даже если вы решите в дальнейшем перейти к своей собственной, персонально подходящей именно вам, практике.

С уважением, Сергей.