Секрет маленького счастья

Как на счёт 30 минут наедине с единственным, неповторимым и самым дорогим человеком? С собой, любимой…

Сижу в мягком кресле и просто кайфую, пространство вокруг меня наполняет спокойная расслабляющая музыка. Свежий воздух из приоткрытой форточки холодит налившиеся кровью кончики пальцев… Спокойствие и умиротворение… Отстранённость от дневных забот и напряжения… Минуты спокойствия и тишины наполняют тело энергией, необходимой для нового дня… Стакан тёплого мороженого добавляет вкуса и радости моменту…

15 минут в день просто быть со своими ощущениями, ощущениями от самой себя, ощущениями от своего тела, своего запаха, собственных прикосновений…

Наслаждаться радостью, которую не возможно украсть, она не зависит от:

• любви мужчины,
• от детей,
• отражения в зеркале,
• настроения подруги,
• усталости от работы,
• успеха в бизнесе,
• наставлений мамы,
• дождя или знойного лета,
• "вчера" или "завтра".

Это та радость, которая есть здесь и сейчас… Это наполняющие меня чувства, эмоции и не от пережитого дня, а от настоящего момента:

• Когда с каждым вдохом, я чувствую прохладу, на налившихся теплом губах;
• Когда выдох делает тяжелее мои ноги и туманит разум;
• Когда горячим дождём меня согревает вечерний душ;
• Когда мелкие капли, собираясь в стремительный поток, стекают тонкой струйкой по животу;
• Когда лёгкая пена окутывает облаком аромата;
• Когда плавное движение руки, скользя по родным изгибам, смывает усталость дня;
• Когда махровое полотенце сотней мелких язычков ласкает мою шёлковую кожу, а выпавшая прядь игриво щекочет щеку.

Признаёшь ты или нет, но это рождает наслаждение и улыбку…А что может быть прекрасней женских довольных улыбающихся глаз??? Только своим лучезарным взглядом я делаю новое утро волшебным!

Утро, в котором меня ждёт:

• Удовольствие от любимого дела;
• Радость от увлечения;
• Благодарность за подаренные возможности;
• Улыбки родных и не знакомых людей;
• Помощь и забота мужчин;
• Новые впечатления и радости.

А с чем просыпаешься ты?

Может быть, пора уже выбрать счастье, не большое… маленькое… для себя… каждый день по 15 минут…

Просыпаясь утром, не бежать сломя голову по делам, а уделить 15 минут ценного времени только на себя, без детей, без мужа, без забот предстоящего дня… С любимой музыкой, ароматным кофе или чаем, вкус которого улыбнёт… Насладись бодрящем тёплым душем, который зарядит тебя энергией и позитивом на целый день… И 15 минут вечером… Только на себя… Не на телевизор, не на увлекательный роман, а на созерцание любимых цветов, наслаждение от волнующих ароматов, приятных прикосновений… Только ты и ты среди бесконечного пространства мира…